Le tea time va vous offrir des bienfaits significatifs sur votre bien-être. Boire du thé régulièrement contribue à la meilleure hydratation et apporte des antioxydants essentiels, favorisant ainsi une bonne santé générale. Certaines variétés comme le thé noir ou vert sont reconnues pour être bénéfique pour le cœur et le métabolisme.
Sur le point mental, le tea time est une pause bien méritée dans vos journées chargées. C’est un moment de calme et de relaxation, une l’occasion de se détendre. De plus, d’un point de vue social, partager un tea time renforce les liens. Que se soit avec des amis ou avec votre famille, c’est un moment privilégié ou vous pouvez dialoguer et vous connecter aux autres.