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Capsule Tassimo Maxwell House Macchiato Caramel - 5 paquets - 40 Boissons
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Le café donne-t-il autant d’énergie qu’un Red Bull ou toute autre boisson énergisante ? Les résultats de l'étude menée par les canadiens et l’armée américaine pourraient bien vous surprendre !
Une étude de chercheurs des Instituts de recherche TM McLellan Research (Canada) et de l’armée américaine (US Army Research Institute of Environmental Medicine) a été menée afin de déterminer l’efficacité des ingrédients contenus dans les boissons énergisantes comparée à celle un simple expresso.
Outre la caféine, les boissons énergisantes sont notamment composées de Taurine, vitamines B, Gurana ou encore Ginseng. Un cocktail souvent explosif qui n’est pas sans conséquences sur notre organisme, surtout si l’on en consomme à grande doses.
Quels sont les impacts de ces boissons sur notre énergie?
Cette étude a simplement conclu au fait qu’un bon expresso serait tout aussi efficace sur notre énergie que toute boisson énergisante. Les chercheurs ont même évoqué « un manque flagrant de preuves » sur l’efficacité réelle de ces boissons « booster ».
C’est donc bien la caféine qui est la source de l’effet energisant.
Dans tous les cas, qu’il s’agisse de café ou de boissons énergétiques, nous vous conseillons d’en consommer avec modération. C’est peut-être cela, le secret d’une énergie authentique !
Pourquoi préférer le café au Red Bull :
- c’est beaucoup plus économique
- c’est moins calorifique (si vous ne sucrez pas votre café)
- le café vous offre une palette de saveur bien plus large et gourmand
- Attention : ces boissons énergisantes peuvent être néfastes sur les personnes présentant des cardiopathies bénignes (généralement non diagnostiquées). Surtout, ne faites jamais d’association alcool + Res Bull ou café + Red Bull !
Pour les repentis des boissons énergisantes qui veulent retourner au café, Coffee Webstore peut vous aider. Nous vous proposons tous types de café, du plus doux au plus corsé, ainsi que de nombreux cafés gourmands : cappuccinos, macchiato etc.
Et vous, avez-vous fait votre choix entre le Red Bull et le café ?
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