Le petit-déjeuner : un moment important

Les vacances se terminent progressivement...Il y a comme un air de rentrée qui se profile...Le rythme va changer, il va falloir se resynchroniser avec des emplois du temps de fous ! Comment conserver son mental d'acier ? Comment inciter les enfants à garder de bonnes habitudes alimentaires excellentes pour leur santé ?   Pour bien démarrer la journée, l'idéal a toujours été de bien commencer avec un petit-déjeuner équilibré comprenant une boisson chaude, un laitage, des fruits, des œufs et/ou des sucres lents : tartines, biscottes, pain, viennoiseries...   Comment se faire plaisir et et se préparer en un clin d’œil tout ce qu'il faut pour un peti-déj complet et instantané ? Sur Coffee Webstore commencez par regarder tous les accessoires pour vous organiser comme un chef notamment notre sélection de machines à café.   

Crédit photo Unsplash Dan Gold

Pourquoi ne pas sauter ce repas ?

Au cours de la nuit, votre corps dépense de l’énergie. Si si. Et le matin, il a besoin de se réhydrater et d'obtenir à nouveau des éléments nutritifs pour recharger les batteries : protéines, sels minéraux, fibres, oligo-éléments, vitamines...Bien manger au réveil permet d'être performant toute la matinée et évite le fameux creux de 11h...Avoir l'estomac bien rempli dès le matin développe votre bonne humeur, votre mémoire et votre créativité ! Prenez le temps de vous asseoir, d'installer votre table comme un vrai repas, si besoin la veille, pour ne pas perdre de temps après la douche et en mettant bien en évidence un choix varié de produits pour éviter la monotonie des réveils compliqués ou susciter l'appétit.

Et si vous n'êtes pas un amateur de café, vous pouvez toujours découvrir nos délicieux thés Dammann Frères, ou nos onctueux chocolats Van Houten.

Thé Dammann Frères

Avec quoi accompagner son café ?

Prendre un accompagnement solide (protéines et glucides notamment) avec sa boisson chaude est conseillé afin de diminuer les apports caloriques lors des autres repas. On dit souvent : repas de roi le matin, repas de prince à midi et repas de mendiant le soir. Pour changer des biscottes et du pain, vous avez le choix entre de délicieux biscuits ou des barres chocolatées pour ceux d'entre vous qui sont toujours pressés.

Découvrez également notre sélection de mini-pots de confiture et miel Bonne Maman. Pratique, pour 2 à 3 tartines, idéal pour un petit déjeuner gourmand !

Confiture et miel Bonne Maman

 Les ingrédients d'un bon petit-déjeuner sur Coffee Webstore

Coffee Webstore est à votre disposition pour faciliter ce moment et vous rappelle qu'il dispose d'une gamme ultra complète des meilleurs cafés, sous toutes formes grains, moulus, dosettes ou capsules mais aussi plusieurs variétés de  thés, chocolats chauds... Et toujours à des prix ultra compétitifs !

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